Suivez vos calories avec une simple photo

Le suivi par photo de Kalori a la même marge de précision que la saisie manuelle pour la plupart des repas quotidiens. L'application utilise la reconnaissance d'image combinée à une base de données nutritionnelle vérifiée, puis te demande de confirmer la taille de la portion avant de sauvegarder. Tu peux ajuster les grammes, échanger des ingrédients ou diviser une assiette en plusieurs composants – pour que l'entrée finale reflète ce que tu as vraiment mangé, et pas seulement ce que l'appareil a deviné.

Non. Kalori estime la taille de la portion à partir de la photo et te laisse l'ajuster en grammes ou en unités courantes comme tasse, tranche, pièce ou cuillère à soupe. Si tu veux une précision clinique, pèse tes aliments de temps en temps pour ajuster ton coup d'œil – mais au quotidien, la photo suivie d'une confirmation suffit pour atteindre tes objectifs de perte de poids, de recomposition corporelle ou de maintien. Les calculateurs gratuits de TDEE et d'apport calorique sur ce site peuvent te donner un objectif quotidien précis à viser.

L'analyse des photos et la recherche de codes-barres nécessitent une connexion internet. Une fois qu'un aliment est dans ta bibliothèque, tu peux l'enregistrer depuis l'historique, les favoris ou les éléments récemment utilisés sans internet. Tes séries quotidiennes, tes saisies de poids et ton objectif calorique personnalisé restent disponibles hors ligne et se synchronisent à la reconnexion – donc un vol ou un signal faible ne gâchera pas ton suivi.

Oui. Kalori ne vend pas de données utilisateurs et n'affiche aucune publicité. Les photos sont traitées uniquement pour l'analyse nutritionnelle et ne sont jamais utilisées pour entraîner des modèles d'IA. Ton historique de repas, ton poids et ton profil sont stockés dans une base de données hébergée dans l'UE, et tu peux tout exporter ou supprimer définitivement depuis Compte → Confidentialité à tout moment. Les données de santé restent totalement en dehors de tout système marketing.

Kalori privilégie la caméra ; les trackers traditionnels privilégient la recherche. Avec Kalori, tu prends une photo, tu confirmes ce qu'il y a dans l'assiette, et c'est enregistré en quelques secondes – pas de texte à taper, pas de bases de données infinies à faire défiler, pas de pubs, pas de flux social, pas de vente forcée d'un coach payant. Si tu as arrêté d'utiliser un tracker parce que la saisie des repas te semblait être un travail à temps partiel, Kalori est fait pour supprimer cette corvée.

Tu peux télécharger Kalori gratuitement et profiter d'un essai gratuit de 3 jours. Après l'essai, un abonnement est requis pour continuer à utiliser l'application — il n'y a qu'une seule formule, avec facturation mensuelle ou annuelle, et les prix sont affichés dans l'App Store et s'adaptent à ton pays. Les calculateurs de nutrition gratuits sur ce site (BMI, TDEE, répartition des macros, apport calorique, poids idéal et calories brûlées) sont accessibles à tout le monde — pas besoin de compte ni d'abonnement.