Calculadora de IMC
Calcula tu Índice de Masa Corporal
Cómo se calcula el IMC
El Índice de Masa Corporal (IMC) se calcula dividiendo tu peso en kilogramos entre tu altura en metros al cuadrado. La fórmula es: IMC = peso (kg) / altura (m)². El IMC es una herramienta de evaluación sencilla que proporciona una estimación aproximada de si tu peso está en un rango saludable. No tiene en cuenta la masa muscular, la estructura ósea ni la composición corporal, y debe usarse como punto de partida — no como diagnóstico.
Qué significa tu resultado
Un IMC entre 18,5 y 24,9 se considera peso normal. Por debajo de 18,5 indica bajo peso, mientras que por encima de 25 sugiere sobrepeso. Un IMC superior a 30 se clasifica como obesidad. Ten en cuenta que el IMC no distingue entre masa grasa y muscular — un atleta bien entrenado puede tener un IMC alto sin tener sobrepeso. Consulta a tu médico para una evaluación completa.
Preguntas frecuentes
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