Kalorier i appelsin
Porsjoner, kalorier og makronæring for appelsin — frukt og grønt.
1 stk appelsin (195 g) inneholder ca. 80 kcal. Per 100 gram: 41 kcal.
Porsjoner
| Porsjon | Gram | Kalorier |
|---|---|---|
| 1 båt | 35 g | 14 kcal |
| 1 stk | 195 g | 80 kcal |
Næringsinnhold
| Næringsinnhold per 100 g | Mengde |
|---|---|
| Protein | 0,9 g |
| Fett | 0,1 g |
| Karbohydrater | 8,2 g |
| — herav sukker | 8,2 g |
| Fiber | 2 g |
Appelsin er et naturlig lavkalorialternativ med 41 kcal per 100 gram og 8,2 g sukker.
Appelsin har 49 % mindre sukker enn druer.
Bruk 1 stk som utgangspunkt når du logger appelsin i Kalori-appen, så slipper du å veie opp maten hver gang.
Flere matvarer i frukt og grønt
Kilde: Matvaretabellen 2026, Mattilsynet — Appelsin, rå
Spor kalorier enkelt med Kalori
Ta bilde av maten din og la AI gjøre resten. Begynn å spore på sekunder.
★ 4.4 på App Store