Kalorier i cheddar
Porsjoner, kalorier og makronæring for cheddar — pålegg og ost.
1 ferdig skivet cheddar (20 g) inneholder ca. 78 kcal. Per 100 gram: 389 kcal.
Porsjoner
| Porsjon | Gram | Kalorier |
|---|---|---|
| 1 ferdig skivet | 20 g | 78 kcal |
| 1 desiliter | 40 g | 156 kcal |
| 1 brødskive | 20 g | 78 kcal |
Næringsinnhold
| Næringsinnhold per 100 g | Mengde |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Fett | 32 g |
| Karbohydrater | 0,3 g |
| — herav sukker | 0,3 g |
| Fiber | 0 g |
Cheddar er et vanlig pålegg i norske matpakker og brødmåltider, med 389 kcal per 100 gram (25 g protein, 32 g fett).
Cheddar har 92 % mer protein enn cottage cheese.
Bruk 1 ferdig skivet som utgangspunkt når du logger cheddar i Kalori-appen, så slipper du å veie opp maten hver gang.
Flere matvarer i pålegg og ost
Kilde: Matvaretabellen 2026, Mattilsynet — Cheddar, gulost
Spor kalorier enkelt med Kalori
Ta bilde av maten din og la AI gjøre resten. Begynn å spore på sekunder.
★ 4.4 på App Store