Kalorier i knekkebrød
Porsjoner, kalorier og makronæring for knekkebrød — brød og korn.
100 g knekkebrød inneholder ca. 476 kcal.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold per 100 g | Mengde |
|---|---|
| Protein | 17 g |
| Fett | 29 g |
| Karbohydrater | 29,9 g |
| — herav sukker | 2,3 g |
| Fiber | 14 g |
Knekkebrød inngår ofte i det klassiske norske brødmåltidet, og gir 476 kcal per 100 gram med 29,9 g karbohydrater.
Knekkebrød har 41 % mindre karbohydrater enn rundstykke.
Matvaretabellen oppgir ingen standard porsjon for denne varianten, så tallene over er per 100 gram — vei opp din egen porsjon, eller la Kalori-appen anslå mengden fra et bilde.
Flere matvarer i brød og korn
Kilde: Matvaretabellen 2026, Mattilsynet — Knekkebrød, Mesterbakeren Original
Spor kalorier enkelt med Kalori
Ta bilde av maten din og la AI gjøre resten. Begynn å spore på sekunder.
★ 4.4 på App Store