Kalorier i tomat
Porsjoner, kalorier og makronæring for tomat — frukt og grønt.
1 stk tomat (95 g) inneholder ca. 11 kcal. Per 100 gram: 12 kcal.
Porsjoner
| Porsjon | Gram | Kalorier |
|---|---|---|
| 1 stk | 95 g | 11 kcal |
| 1 skive | 13 g | 2 kcal |
Næringsinnhold
| Næringsinnhold per 100 g | Mengde |
|---|---|
| Protein | 0,4 g |
| Fett | 0 g |
| Karbohydrater | 2,1 g |
| — herav sukker | 2,1 g |
| Fiber | 1 g |
Tomat er et naturlig lavkalorialternativ med 12 kcal per 100 gram og 2,1 g sukker.
Tomat har 50 % mindre sukker enn paprika.
Bruk 1 stk som utgangspunkt når du logger tomat i Kalori-appen, så slipper du å veie opp maten hver gang.
Flere matvarer i frukt og grønt
Kilde: Matvaretabellen 2026, Mattilsynet — Tomat, norsk, rå
Spor kalorier enkelt med Kalori
Ta bilde av maten din og la AI gjøre resten. Begynn å spore på sekunder.
★ 4.4 på App Store