Confronto · Aggiornato il 2026-05-05
Kalori vs MyFitnessPal: tracciamento foto con IA vs registrazione manuale
Entrambe le app contano le calorie su iPhone, ma con approcci opposti. Kalori parte dalla fotocamera: scatti una foto e l'IA restituisce i macro. MyFitnessPal parte dalla ricerca: digiti o scansioni un codice a barre e scegli da un database di 20 milioni di alimenti. Questa pagina mette a confronto prezzi, funzioni, privacy e supporto delle piattaforme per aiutarti a scegliere quella più adatta al modo in cui registri davvero i pasti.
Scegli Kalori se
- • Registri i pasti in modo poco costante perché digitare è noioso
- • Usi iPhone e non ti serve l'accesso multi-dispositivo
- • Vuoi zero pubblicità e dati ospitati nell'UE
- • Preferisci pagare $30/anno invece di $100/anno
Scegli MyFitnessPal se
- • Mangi spesso fuori e ti serve una buona copertura di catene e marchi
- • Usi Android o vuoi l'accesso web/Apple Watch
- • Ti interessano la libreria di ricette e la pianificazione dei pasti
- • Le pubblicità nel piano gratuito non ti danno fastidio
La differenza chiave: prima la foto vs prima la ricerca
MyFitnessPal è nata nel 2005 come contacalorie basato su database. Il suo flusso principale è rimasto costante per due decenni: digiti il nome di un alimento, sfogli i risultati, scegli quello più simile e poi inserisci la porzione. Il punto di forza di questo modello è la copertura: oltre 20 milioni di alimenti, comprese la maggior parte delle catene di ristoranti e dei marchi confezionati. Il punto debole è l'attrito. Registrare un piatto complesso (per esempio un saltato con riso e pollo) richiede tre o quattro ricerche.
Kalori, lanciata nel 2025, è stata costruita su un'altra ipotesi: la maggior parte dei contacalorie fallisce perché registrare è troppo lento. L'input principale è la fotocamera dell'iPhone. La punti sul piatto, l'IA identifica ogni elemento, confermi le porzioni e la voce viene salvata in meno di 15 secondi. La ricerca manuale e la scansione del codice a barre restano disponibili, ma come metodi di riserva, non come predefiniti.
Entrambe le app si sincronizzano con Apple Health, entrambe tracciano i macro ed entrambe permettono di impostare obiettivi calorici. La scelta tra le due dipende soprattutto da quale tipo di fallimento ti dà più fastidio: non trovare un alimento di nicchia nel database di Kalori, oppure smettere del tutto di registrare perché digitare in MyFitnessPal richiede troppo tempo.
Confronto delle funzioni
| Funzione | Kalori | MyFitnessPal |
|---|---|---|
| Conteggio calorie tramite foto con IA | ||
| Scanner di codici a barre (senza paywall nel piano gratuito) Su MyFitnessPal il codice a barre ora richiede Premium+ | ||
| Ricerca manuale degli alimenti | ||
| Tracciamento dei macro (proteine/carboidrati/grassi) | ||
| Sincronizzazione con Apple Health | ||
| Senza pubblicità Il piano gratuito di MyFitnessPal mostra pubblicità; Premium le rimuove | ||
| App per iOS | ||
| App per Android | ||
| App web | ||
| App per Apple Watch | ||
| Libreria di ricette MyFitnessPal Premium+ include oltre 1.500 ricette | ||
| Tracciamento del digiuno intermittente | ||
| Piano gratuito (senza prova) Kalori è interamente a pagamento dopo la prova di 3 giorni | ||
| Dati utente ospitati nell'UE | ||
| Numero di lingue supportate | 13 | 12+ |
Dati tratti dal sito ufficiale e dalla scheda App Store di ciascuna app al 2026-05-05.
Confronto dei prezzi
| Piano | Kalori | MyFitnessPal Premium+ |
|---|---|---|
| Download gratuito | Sì (prova di 3 giorni) | Sì (piano gratuito limitato) |
| Durata della prova gratuita | 3 giorni | 7 giorni (Premium+) |
| Mensile | $9.99 | $24.99 |
| Annuale | $29.99 | $99.99 |
| Mensile effettivo (annuale) | $2.50/mese | $8.34/mese |
| Struttura dei piani | Piano unico | Free / Premium / Premium+ |
Prezzi dell'App Store statunitense al 2026-05-05. Entrambe le app adattano i prezzi per Paese tramite l'App Store.
Privacy e dati
MyFitnessPal è di proprietà di Francisco Partners (acquisita da Under Armour nel 2020) e gestisce un piano gratuito sostenuto dalla pubblicità. Nel 2018 l'app ha rivelato un'importante violazione dei dati che ha colpito circa 150 milioni di account. I dati sono ospitati su infrastruttura statunitense.
Kalori è gestita da Sunbranch AS, un'azienda norvegese. L'app non mostra pubblicità a nessun livello, non vende i dati degli utenti e archivia lo storico dei pasti in un database ospitato nell'UE (Supabase, AWS Frankfurt). Le foto vengono elaborate solo per l'analisi nutrizionale e non vengono usate per addestrare modelli di IA. Gli utenti possono esportare o eliminare definitivamente i propri dati in qualsiasi momento da Account → Privacy.
Disponibilità sulle piattaforme
MyFitnessPal funziona su iOS, Android, web e Apple Watch e si sincronizza con oltre 35 app e dispositivi di terze parti, tra cui Fitbit, Garmin e Strava. Se cambi telefono o vuoi registrare i pasti dal browser sul desktop, fa la differenza.
Kalori al momento è solo per iOS (iPhone, iOS 16 o successivo). Oggi non esistono app per Android, web o Apple Watch. La sincronizzazione con Apple Health copre automaticamente calorie, peso e macro.
Dove MyFitnessPal vince ancora
Qui Kalori è l'outsider, e un confronto onesto deve riconoscere i punti in cui l'app più grande è genuinamente migliore:
- Ampiezza del database alimentare. Oltre 20 milioni di voci contro il catalogo curato di Kalori. Se mangi spesso in catene regionali o consumi marchi internazionali poco diffusi, MyFitnessPal avrà più corrispondenze.
- Multipiattaforma. Android, web, Apple Watch: opzioni concrete se non vivi interamente su iPhone.
- Ricette e pianificazione dei pasti. Premium+ include oltre 1.500 ricette e l'integrazione con app per la spesa nei Paesi supportati. Kalori non ha una libreria di ricette.
- Maturità. 20 anni di casi limite segnalati dagli utenti, integrazioni di terze parti e una community molto più ampia. L'app è una garanzia consolidata.
Passare da MyFitnessPal
Non esiste uno strumento di migrazione automatica tra le due app. Se decidi di provare Kalori, il percorso pratico è:
- Scarica Kalori dall'App Store e avvia la prova gratuita di 3 giorni.
- Imposta il tuo obiettivo di peso e la ripartizione dei macro al primo avvio (circa 60 secondi).
- Registra qualche pasto comune tramite foto, così il sistema impara le tue porzioni abituali.
- Annulla l'abbonamento a MyFitnessPal prima del rinnovo se decidi di restare su Kalori.
Apple Health è condiviso tra le due app, quindi il peso e i passi che hai registrato tramite MyFitnessPal saranno già visibili in Kalori grazie alla sincronizzazione con Health: non perdi lo storico del peso.
Domande frequenti
Kalori costa meno di MyFitnessPal?
Sì. L'abbonamento annuale di Kalori costa $29.99 (circa $2.50 al mese), contro $99.99/anno di MyFitnessPal Premium+ ($8.34 al mese): Kalori è circa il 70% più economica per un set di funzioni comparabile. I prezzi sono fissati per regione dall'App Store, quindi il prezzo locale può variare.
MyFitnessPal offre il conteggio calorie tramite foto con IA?
No. Nel 2026 il conteggio calorie di MyFitnessPal è ancora basato sulla ricerca: digiti o scansioni un codice a barre per trovare un alimento e poi inserisci la porzione. Il metodo principale di Kalori è la fotocamera: scatti una foto del pasto e l'IA restituisce calorie e macro. Le due app affrontano lo stesso problema da direzioni opposte.
Quale ha il database alimentare più grande, Kalori o MyFitnessPal?
MyFitnessPal. Dichiara oltre 20 milioni di alimenti a livello globale, costruiti in più di 15 anni grazie ai contributi della community. Kalori usa un database nutrizionale curato e orientato alla precisione più che all'ampiezza, oltre al riconoscimento delle immagini con IA capace di identificare piatti che non sono in nessun database. Per piatti di ristoranti poco comuni o marchi internazionali di nicchia, MyFitnessPal di solito avrà più corrispondenze.
Posso usare Kalori su Android o sul web?
No. Kalori al momento è solo per iOS e richiede un iPhone con iOS 16 o successivo. MyFitnessPal funziona su iOS, Android e sul web, quindi se passi tra iPhone e un dispositivo Android o vuoi registrare i pasti dal browser sul desktop, MyFitnessPal è l'unica delle due opzioni.
Quale app è migliore per la privacy?
Kalori. Non mostra pubblicità, non vende i dati degli utenti e archivia lo storico dei pasti in un database ospitato nell'UE. MyFitnessPal è di proprietà di Francisco Partners (dal 2020), mostra pubblicità nel piano gratuito e ha subito almeno una grave violazione dei dati (2018, circa 150 milioni di account). Se la privacy è una priorità, Kalori è la scelta più prudente.
Dovrei passare da MyFitnessPal a Kalori?
Se registri i pasti meno spesso di quanto vorresti perché digitare e cercare ti sembra noioso, il flusso prima la foto di Kalori potrebbe funzionare dove MyFitnessPal non ha funzionato. Se invece ti affidi all'enorme database di MyFitnessPal per ristoranti o marchi, o ti serve l'accesso multi-dispositivo (Android, web, Apple Watch), MyFitnessPal vince ancora per copertura e ampiezza di piattaforme.
Prova Kalori gratis per 3 giorni
Verifica se il conteggio calorie tramite foto fa per te. Annulla in qualsiasi momento: nessun addebito durante la prova.
Gratis per iniziare. Annulla quando vuoi.
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