Kalorier i Jarlsberg
Porsjoner, kalorier og makronæring for Jarlsberg — pålegg og ost.
1 skive Jarlsberg (10 g) inneholder ca. 35 kcal. Per 100 gram: 351 kcal.
Porsjoner
| Porsjon | Gram | Kalorier |
|---|---|---|
| 1 skive | 10 g | 35 kcal |
| 1 ferdig skivet | 13 g | 46 kcal |
| 1 desiliter | 40 g | 140 kcal |
| 1 brødskive | 20 g | 70 kcal |
Næringsinnhold
| Næringsinnhold per 100 g | Mengde |
|---|---|
| Protein | 27 g |
| Fett | 27 g |
| Karbohydrater | 0 g |
| — herav sukker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
Jarlsberg er et vanlig pålegg i norske matpakker og brødmåltider, med 351 kcal per 100 gram (27 g protein, 27 g fett).
Jarlsberg har 8 % mer protein enn cheddar.
Bruk 1 skive som utgangspunkt når du logger Jarlsberg i Kalori-appen, så slipper du å veie opp maten hver gang.
Flere matvarer i pålegg og ost
Kilde: Matvaretabellen 2026, Mattilsynet — Jarlsberg, gulost
Spor kalorier enkelt med Kalori
Ta bilde av maten din og la AI gjøre resten. Begynn å spore på sekunder.
★ 4.4 på App Store