Kalorier i taco
Porsjoner, kalorier og makronæring for taco — middagsretter.
1 stk taco (155 g) inneholder ca. 299 kcal. Per 100 gram: 193 kcal.
Porsjoner
| Porsjon | Gram | Kalorier |
|---|---|---|
| 1 stk | 155 g | 299 kcal |
Næringsinnhold
| Næringsinnhold per 100 g | Mengde |
|---|---|
| Protein | 9,9 g |
| Fett | 11,6 g |
| Karbohydrater | 11,4 g |
| — herav sukker | 2,5 g |
| Fiber | 1 g |
Som middagsmat gir taco 193 kcal per 100 gram, fordelt på 9,9 g protein, 11,6 g fett og 11,4 g karbohydrater.
Taco har 64 % mindre protein enn kyllingfilet.
Bruk 1 stk som utgangspunkt når du logger taco i Kalori-appen, så slipper du å veie opp maten hver gang.
Flere matvarer i middagsretter
Kilde: Matvaretabellen 2026, Mattilsynet — Taco med skjell, kjøttdeig, grønnsaker
Spor kalorier enkelt med Kalori
Ta bilde av maten din og la AI gjøre resten. Begynn å spore på sekunder.
★ 4.4 på App Store