Comparação · Atualizado a 2026-05-05
Kalori vs MyFitnessPal: Registo por Foto com IA vs Registo Manual
Ambas as apps contam calorias no iPhone, mas seguem abordagens opostas. A Kalori é centrada na câmara — tiras uma foto e a IA devolve os macros. A MyFitnessPal é centrada na pesquisa — escreves ou fazes scan a um código de barras e escolhes de uma base de dados com 20 milhões de alimentos. Esta página compara preços, funcionalidades, privacidade e suporte de plataformas para escolheres a que melhor se adequa à forma como realmente registas refeições.
Escolhe a Kalori se
- • Registas refeições de forma menos consistente porque escrever é maçador
- • Usas iPhone e não precisas de acesso entre dispositivos
- • Queres zero anúncios e dados alojados na UE
- • Preferes pagar $30/ano em vez de $100/ano
Escolhe o MyFitnessPal se
- • Comes muito fora e precisas de cobertura para restaurantes/marcas
- • Usas Android ou queres acesso via web/Apple Watch
- • A biblioteca de receitas e o planeamento de refeições são importantes para ti
- • Não te importas com anúncios na versão gratuita
A diferença fundamental: câmara primeiro vs pesquisa primeiro
O MyFitnessPal foi lançado em 2005 como um contador de calorias baseado em base de dados. O fluxo principal mantém-se consistente há duas décadas: escreves o nome de um alimento, navegas pelos resultados, escolhes o mais próximo e introduzes a porção. A força deste modelo é a cobertura — mais de 20 milhões de alimentos, incluindo a maioria das cadeias de restaurantes e marcas de produtos embalados. A fraqueza é a fricção. Registar um prato complexo (digamos, salteado com arroz e frango) implica três ou quatro pesquisas.
A Kalori, lançada em 2025, foi construída em torno de outra premissa: a maioria dos contadores de calorias falha porque registar é demasiado lento. O método principal é a câmara do iPhone. Apontas para o prato, a IA identifica cada item, confirmas as porções e o registo é guardado em menos de 15 segundos. A pesquisa manual e o scan de códigos de barras continuam disponíveis, mas como métodos alternativos e não como predefinição.
Ambas sincronizam com o Apple Health, ambas registam macros, ambas permitem definir metas calóricas. A escolha depende sobretudo de qual modo de falha te incomoda mais: faltar um alimento de nicho na base de dados da Kalori, ou desistir de registar por escrever ser demasiado demorado no MyFitnessPal.
Comparação de funcionalidades
| Funcionalidade | Kalori | MyFitnessPal |
|---|---|---|
| Contagem de calorias por foto com IA | ||
| Leitor de código de barras (sem paywall na versão gratuita) O código de barras agora exige Premium+ no MyFitnessPal | ||
| Pesquisa manual de alimentos | ||
| Registo de macros (proteína/hidratos/gordura) | ||
| Sincronização com Apple Health | ||
| Sem anúncios A versão gratuita do MyFitnessPal mostra anúncios; o Premium remove-os | ||
| App iOS | ||
| App Android | ||
| App web | ||
| App para Apple Watch | ||
| Biblioteca de receitas O MyFitnessPal Premium+ inclui mais de 1.500 receitas | ||
| Tracker de jejum intermitente | ||
| Versão gratuita (sem período experimental) A Kalori fica totalmente paga após o período experimental de 3 dias | ||
| Dados de utilizador alojados na UE | ||
| Número de idiomas suportados | 13 | 12+ |
Informação obtida no site público de cada app e na ficha da App Store a 2026-05-05.
Comparação de preços
| Plano | Kalori | MyFitnessPal Premium+ |
|---|---|---|
| Download gratuito | Sim (período experimental de 3 dias) | Sim (versão gratuita limitada) |
| Duração do período experimental | 3 dias | 7 dias (Premium+) |
| Mensal | $9.99 | $24.99 |
| Anual | $29.99 | $99.99 |
| Mensal efetivo (anual) | $2.50/mês | $8.34/mês |
| Estrutura de planos | Plano único | Gratuito / Premium / Premium+ |
Preços da App Store dos EUA a 2026-05-05. Ambas as apps ajustam os preços por país via App Store.
Privacidade e dados
O MyFitnessPal pertence à Francisco Partners (adquirido à Under Armour em 2020) e funciona com uma versão gratuita suportada por anúncios. A app sofreu uma grande violação de dados em 2018 que afetou cerca de 150 milhões de contas. Os dados estão alojados em infraestrutura nos EUA.
A Kalori é operada pela Sunbranch AS, uma empresa norueguesa. A app não mostra publicidade em qualquer plano, não vende dados de utilizadores e armazena o histórico de refeições numa base de dados alojada na UE (Supabase, AWS Frankfurt). As fotos são processadas apenas para análise nutricional e não são usadas para treinar modelos de IA. Podes exportar ou eliminar permanentemente os teus dados em Conta → Privacidade a qualquer momento.
Disponibilidade de plataformas
O MyFitnessPal funciona em iOS, Android, web e Apple Watch e sincroniza com mais de 35 apps e dispositivos de terceiros, incluindo Fitbit, Garmin e Strava. Se mudas entre telemóveis ou queres registar a partir de um navegador no computador, isto é importante.
A Kalori é, atualmente, exclusiva para iOS (iPhone, iOS 16 ou mais recente). Não existe app para Android, web ou Apple Watch. A sincronização com o Apple Health cobre calorias, peso e macros automaticamente.
Onde o MyFitnessPal continua a vencer
A Kalori é a opção menos conhecida e uma comparação honesta deve reconhecer onde a app maior é genuinamente melhor:
- Amplitude da base de dados de alimentos. Mais de 20 milhões de entradas vs o catálogo curado da Kalori. Se comes em cadeias de restaurantes regionais ou marcas internacionais menos conhecidas, o MyFitnessPal terá mais correspondências.
- Multiplataforma. Android, web, Apple Watch — tudo real se não vives inteiramente no iPhone.
- Receitas e planeamento de refeições. O Premium+ inclui mais de 1.500 receitas e integração com apps de mercearia em países suportados. A Kalori não tem biblioteca de receitas.
- Maturidade. 20 anos de casos limite reportados por utilizadores, integrações de terceiros e uma comunidade muito maior. A app é uma quantidade conhecida.
Mudar do MyFitnessPal
Não existe uma ferramenta de migração automática entre as duas apps. Se decidires experimentar a Kalori, o caminho prático é:
- Descarrega a Kalori da App Store e inicia o período experimental gratuito de 3 dias.
- Define a tua meta de peso e a divisão de macros no primeiro arranque (cerca de 60 segundos).
- Regista algumas refeições comuns por foto para o sistema aprender as tuas porções habituais.
- Cancela a tua subscrição do MyFitnessPal antes da renovação se decidires ficar com a Kalori.
O Apple Health é partilhado entre ambas as apps, por isso os dados de peso e passos que registaste no MyFitnessPal já estarão visíveis na Kalori via sincronização do Health — não perdes o teu histórico de peso.
Perguntas frequentes
A Kalori é mais barata que o MyFitnessPal?
Sim. A subscrição anual da Kalori é de $29.99 (cerca de $2.50/mês), em comparação com o MyFitnessPal Premium+ a $99.99/ano ($8.34/mês) — a Kalori é cerca de 70% mais barata para um conjunto de funcionalidades comparável. Os preços são definidos por região pela App Store, por isso o teu preço local pode variar.
O MyFitnessPal tem contagem de calorias por foto com IA?
Não. Em 2026, a contagem de calorias do MyFitnessPal continua centrada na pesquisa — escreves ou fazes scan a um código de barras para encontrar um alimento e depois introduzes a porção. O método principal da Kalori é a câmara: tiras uma foto da refeição e a IA devolve calorias e macros. As duas apps abordam o mesmo problema a partir de direções opostas.
Qual tem a maior base de dados de alimentos, a Kalori ou o MyFitnessPal?
O MyFitnessPal. Diz ter mais de 20 milhões de alimentos a nível global, construídos ao longo de mais de 15 anos de contribuições da comunidade. A Kalori usa uma base de dados nutricional curada, focada em precisão em vez de amplitude, mais reconhecimento de imagem por IA capaz de identificar pratos que não estão em qualquer base de dados. Para itens de restaurante menos conhecidos ou marcas internacionais de nicho, o MyFitnessPal terá normalmente mais correspondências.
Posso usar a Kalori em Android ou na web?
Não. A Kalori é, atualmente, exclusiva para iOS e requer iPhone com iOS 16 ou mais recente. O MyFitnessPal funciona em iOS, Android e na web, por isso, se mudas entre um iPhone e um dispositivo Android ou queres registar refeições a partir de um navegador, o MyFitnessPal é a única opção das duas.
Qual app é melhor para a privacidade?
A Kalori. Não tem anúncios, não vende dados de utilizadores e armazena o histórico de refeições numa base de dados alojada na UE. O MyFitnessPal pertence à Francisco Partners (desde 2020), mostra anúncios na versão gratuita e teve pelo menos uma grande violação de dados (2018, ~150 milhões de contas). Se a privacidade é uma prioridade, a Kalori é a escolha mais conservadora.
Devo mudar do MyFitnessPal para a Kalori?
Se registas refeições com menos consistência do que gostarias porque escrever/pesquisar é maçador, o fluxo centrado na câmara da Kalori pode pegar onde o MyFitnessPal não pegou. Se dependes da enorme base de dados do MyFitnessPal para alimentos de restaurante ou marcas, ou precisas de acesso entre dispositivos (Android, web, Apple Watch), o MyFitnessPal continua a vencer em cobertura e amplitude de plataformas.
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