Comparação · Atualizado a 2026-05-05
Kalori vs YAZIO: Registo por Foto com IA vs Jejum + Receitas
O YAZIO é a potência alemã da nutrição com 100M de utilizadores reivindicados, um forte tracker de jejum intermitente e mais de 3.000 receitas. A Kalori é o contador de calorias com IA, exclusivo para iPhone, que prioriza a velocidade de registo acima de tudo. Sobrepõem-se na contagem de calorias, mas divergem no que querem ser para além disso. Esta página compara preços, funcionalidades, privacidade e suporte de plataformas para escolheres a que melhor te serve.
Escolhe a Kalori se
- • A velocidade de registo importa mais do que o jejum ou as receitas
- • Usas iPhone e não precisas de Android
- • Queres um único plano fixo em vez de vários níveis de preço
- • Preferes pagar $30/ano em vez de $40/ano
Escolhe o YAZIO se
- • O jejum intermitente faz parte da tua rotina
- • Queres planos de refeições guiados e mais de 3.000 receitas
- • Usas Android ou queres um histórico mais longo
- • A maturidade da marca (100M de utilizadores, mais de 12 anos) é importante para ti
Velocidade de registo vs programa de estilo de vida
O YAZIO, fundado em Erfurt, na Alemanha, em 2014, tornou-se uma das maiores apps de nutrição a nível mundial. A reivindicação de 100M de utilizadores é a maior na categoria comparável. O produto cobre contagem de calorias, jejum intermitente, registo de água e passos, uma biblioteca profunda de receitas e planos orientados por objetivos. A imagem de marca é calorosa e acessível, com uma mascote simpática.
A Kalori, lançada em 2025, é deliberadamente mais estreita. Todo o produto é contagem de calorias e macros, otimizado para o caso em que queres saber o que comeste sem gastar cinco minutos por refeição. A câmara é o input principal, a IA trata da identificação e o painel mantém-se minimalista. Não há tracker de jejum, receitas ou planos.
Ambas as apps sincronizam com o Apple Health e permitem definir metas de calorias. A escolha resume-se a se queres uma plataforma de nutrição rica em funcionalidades e conteúdo (YAZIO) ou um tracker rápido que faz uma coisa bem (Kalori).
Comparação de funcionalidades
| Funcionalidade | Kalori | YAZIO |
|---|---|---|
| Contagem de calorias por foto com IA (câmara primeiro) O YAZIO tem registo de alimentos por IA, mas é apenas um de vários métodos | ||
| Leitor de código de barras | ||
| Pesquisa manual de alimentos | ||
| Registo de macros (proteína/hidratos/gordura) | ||
| Sincronização com Apple Health | ||
| Tracker de jejum intermitente | ||
| Biblioteca de receitas (mais de 3.000) | ||
| Planos de nutrição pré-feitos | ||
| Tracker de água | ||
| Mascote / personagem icónica de marca | ||
| App iOS | ||
| App Android | ||
| Dados de utilizador alojados na UE Ambas as empresas têm sede na UE (Noruega / Alemanha) | ||
| Número de idiomas suportados | 13 | 20+ |
Informação obtida no site público de cada app e na ficha da App Store a 2026-05-05.
Comparação de preços
| Plano | Kalori | YAZIO PRO |
|---|---|---|
| Download gratuito | Sim (período experimental de 3 dias) | Sim (versão gratuita limitada) |
| Duração do período experimental | 3 dias | 7 dias (PRO) |
| Mensal | $9.99 | Cerca de $7.99 |
| Anual | $29.99 | Cerca de $39.99 |
| Mensal efetivo (anual) | $2.50/mês | Cerca de $3.33/mês |
| Estrutura de planos | Plano único | Gratuito / PRO |
Preços da App Store dos EUA a 2026-05-05. O YAZIO faz promoções frequentes, por isso os valores acima são típicos, não garantidos.
Privacidade e dados
O YAZIO é operado pela YAZIO GmbH, uma empresa alemã. Como empresa sediada na UE, está sujeita ao GDPR e armazena dados de utilizadores em infraestrutura na UE. A versão gratuita mostra avisos de upgrade na app, mas não exibe publicidade de terceiros da mesma forma que os concorrentes sediados nos EUA.
A Kalori é operada pela Sunbranch AS, uma empresa norueguesa. A app não mostra publicidade em qualquer plano, não vende dados de utilizadores e armazena o histórico de refeições numa base de dados alojada na UE (Supabase, AWS Frankfurt). No eixo da privacidade, a Kalori e o YAZIO estão alinhados — ambos têm raízes na UE e são conservadores com os dados dos utilizadores.
Disponibilidade de plataformas
O YAZIO funciona em iOS e Android. A experiência móvel é a superfície principal; o acesso web é limitado em comparação com alguns concorrentes. Se usas Android, isso importa e a Kalori não consegue equiparar-se hoje.
A Kalori é, atualmente, exclusiva para iOS (iPhone, iOS 16 ou mais recente). Não existe app para Android, web ou Apple Watch. A sincronização com o Apple Health cobre calorias, peso e macros automaticamente.
Onde o YAZIO continua a vencer
A Kalori é a menor das duas e uma comparação honesta deve reconhecer onde o YAZIO é genuinamente melhor:
- Integração com jejum intermitente. O tracker de jejum do YAZIO é um dos mais polidos da categoria. Se o IF faz parte da tua rotina, só essa integração pode decidir a escolha.
- Biblioteca de receitas. Mais de 3.000 receitas com macros pré-calculados, organizadas por objetivo e dieta. A Kalori não tem qualquer conteúdo de receitas.
- Multiplataforma. Android além de iOS. A Kalori é exclusiva para iPhone.
- Marca e escala. 100M de utilizadores reivindicados, mais de 12 anos, uma mascote reconhecível. A app sente-se estabelecida de uma forma que alternativas mais recentes não conseguem.
Mudar do YAZIO
Não existe uma ferramenta de migração automática entre as duas apps. Se decidires experimentar a Kalori, o caminho prático é:
- Descarrega a Kalori da App Store e inicia o período experimental gratuito de 3 dias.
- Define a tua meta de peso e a divisão de macros no primeiro arranque (cerca de 60 segundos).
- Regista algumas refeições comuns por foto para o sistema aprender as tuas porções habituais.
- Cancela a tua subscrição YAZIO PRO antes da renovação se decidires ficar com a Kalori.
O Apple Health é partilhado entre ambas as apps, por isso os dados de peso e passos que registaste no YAZIO já estarão visíveis na Kalori via sincronização do Health — não perdes o teu histórico de peso.
Perguntas frequentes
A Kalori é mais barata que o YAZIO PRO?
Normalmente sim. A subscrição anual da Kalori é de $29.99 (cerca de $2.50/mês), em comparação com o YAZIO PRO a cerca de $39.99/ano ($3.33/mês). O YAZIO faz promoções frequentes, por isso a diferença pode estreitar em certas alturas do ano. Os preços são definidos por região pela App Store, por isso o teu preço local pode variar.
O YAZIO tem contagem de calorias por foto com IA?
O YAZIO tem vindo a adicionar funcionalidades de registo de alimentos por IA como um de vários métodos, mas o fluxo principal da app continua a ser pesquisar-e-confirmar em vez de totalmente câmara primeiro. Se o registo por foto com IA é a principal razão pela qual escolhes uma app, a Kalori aposta nisso de forma mais direta. Se queres registo por foto mais tudo o resto, o YAZIO cobre mais terreno.
Qual app é melhor para o jejum intermitente?
O YAZIO. O seu tracker de jejum é maduro, bem desenhado e fortemente integrado com a parte das calorias da app. A Kalori não tem tracker de jejum. Se o IF é central na tua abordagem, esta comparação termina a favor do YAZIO.
Ambas as apps são sediadas na UE?
Sim. O YAZIO é alemão (YAZIO GmbH, Erfurt); a Kalori é norueguesa (Sunbranch AS). Ambas estão sujeitas ao GDPR e armazenam dados de utilizadores na UE. Em termos de privacidade e residência de dados, são aproximadamente equivalentes — escolhe pela adequação ao produto e não por questões de proteção de dados.
Posso usar a Kalori em Android?
Não. A Kalori é, atualmente, exclusiva para iOS e requer iPhone com iOS 16 ou mais recente. O YAZIO funciona em iOS e Android, por isso se usas Android ou podes vir a mudar, o YAZIO é a única opção das duas.
Devo mudar do YAZIO para a Kalori?
Se usavas o YAZIO sobretudo para o tracker de calorias e raramente tocavas no jejum ou nas receitas, o fluxo centrado na câmara da Kalori provavelmente vai parecer mais rápido. Se usavas o tracker de jejum do YAZIO diariamente ou construíste rotinas em torno das suas receitas, a Kalori é demasiado estreita — fica onde estás.
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Vê se o registo de calorias centrado na câmara fica contigo. Cancela a qualquer momento — sem cobranças durante o período experimental.
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