Kalorier i makrell i tomat
Porsjoner, kalorier og makronæring for makrell i tomat — pålegg og ost.
1 brødskive makrell i tomat (40 g) inneholder ca. 90 kcal. Per 100 gram: 225 kcal.
Porsjoner
| Porsjon | Gram | Kalorier |
|---|---|---|
| 1 boks | 110 g | 248 kcal |
| 1 brødskive | 40 g | 90 kcal |
Næringsinnhold
| Næringsinnhold per 100 g | Mengde |
|---|---|
| Protein | 11,2 g |
| Fett | 17,8 g |
| Karbohydrater | 4,2 g |
| — herav sukker | 4,2 g |
| Fiber | 2 g |
Makrell i tomat er et vanlig pålegg i norske matpakker og brødmåltider, med 225 kcal per 100 gram (11,2 g protein, 17,8 g fett).
Makrell i tomat har over 11 ganger så mye protein som majones.
Bruk 1 brødskive som utgangspunkt når du logger makrell i tomat i Kalori-appen, så slipper du å veie opp maten hver gang.
Flere matvarer i pålegg og ost
Kilde: Matvaretabellen 2026, Mattilsynet — Makrell i tomat, 60 % makrell, hermetisk
Spor kalorier enkelt med Kalori
Ta bilde av maten din og la AI gjøre resten. Begynn å spore på sekunder.
★ 4.4 på App Store